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Insalata di gamberi e arance: una ricetta light, ma sfiziosa, per un grande antipasto!

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Informazioni nutrizionali

245
calorie

Insalata di gamberi e arance: una ricetta light, ma sfiziosa, per un grande antipasto!

  • 35 minuti
  • Serves 8
  • Easy

Directions

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Per questo speciale natalizio vi abbiamo proposto ricette sontuose, ricche e pirotecniche per stupire i vostri ospiti e sollazzare i parenti, ma questa insalata di gamberi e arance è totalmente diversa.

È sì una ricetta stilosa e piena di eleganza che si presenta benissimo, ma è pronta in pochi minuti, facilissima da fare e alla fin fine è fatta solo con 3 ingredienti più i condimenti.

Eppure con così poco si può preparare un grande piatto, ottimo come antipasto anche per la Vigilia di Natale oppure per una pausa pranzo al volo. A voi la scelta!

Arance, gamberi e insalata, basta, non serve altro per l’antipasto perfetto, senza contare che le calorie sono al minimo storico e l’apporto di vitamina C è considerevole, ottimo per combattere raffreddori e influenze invernali.

Allora, vi stuzzica questa insalata? Siete pronti per cucinare?

Ingredienti per l’insalata di gamberi e arance

Per 8 persone

  • 800 grammi di insalata o radicchio
  • 32 gamberi
  • 2 lime
  • 4 arance
  • sale e pepe
  • 3 cm di zenzero
  • la punta di un cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 bicchiere di rum
  • 4 spicchi di aglio
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • prezzemolo o coriandolo opzionale

Come preparare l’insalata di gamberi e arance

Sgusciate i gamberi e lasciateli a marinare nel rum con il lime, lo zucchero, sale, pepe, lo zenzero e l’aglio schiacciati e il cumino. 1 ora in frigorifero almeno.

Lavate l’insalata e tagliate ogni foglia in 3-4 parti e mettetela in una ciotola.

Tagliate la buccia dalla arance con un coltello, in modo da eliminare anche la pellicina.

Sbucciate, rifinite bene il taglio e poi tagliate gli spicchi a metà o anche a fettine.

Mettete del burro in padella e fate stufare 1 spicchio di aglio per 2 minuti, poi toglietelo, quindi gettate i gamberi e rosolateli per 3 minuti per lato, sfumate con un po’ di liquido di marinatura.

Quando avete finito di cuocere tutti gamberi tagliateli grossolanamente e buttateli nell’insalatiera.

Insalata di gamberi, gamberi cotti in padella con insalata e arance, antipasto Condite con olio, sale, pepe e un po’ di succo di arancia e poi servite l’insalata di gamberi e arance perfetta!

Quale vino abbinare all’insalata di gamberi e arance?

Gamberi, arance e spezie sono tutti ingredienti che esigono un bianco speziato, corposo e floreale come il Gewurztraminer della cantina Bolognani. Oltrepò Pavese, Champagne e Franciacorta sono altre ottime opzioni per esaltare il gusto delicato dei gamberi con acidità e sapidità.

Se volete abbinare un cocktail, l’accoppiata con il Daiquiri è azzeccatissima.

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