Cosa fare e cosa vedere in Basilicata: la guida per visitare una città divisa tra mari e monti

La Basilicata, conosciuta anche come Lucania, è una regione affascinante e ancora poco esplorata del sud Italia, incastonata tra Puglia, Calabria e Campania. Questa terra selvaggia e autentica è un perfetto mix di storia antica, cultura, e paesaggi naturali mozzafiato. Con i suoi borghi arroccati, le montagne imponenti, le coste selvagge e le tradizioni secolari, la Basilicata è un luogo tutto da scoprire, ideale per chi cerca un’esperienza di viaggio autentica lontano dai percorsi turistici più battuti.

Le Città e i Borghi della Basilicata

• Craco è uno dei borghi più affascinanti della Basilicata, famoso per essere una città fantasma. Abbandonato negli anni ’60 a causa di frane e smottamenti, Craco conserva il suo aspetto medievale intatto, con le sue case in rovina e la vista mozzafiato sulla valle sottostante. È una meta suggestiva, perfetta per chi ama l’atmosfera misteriosa dei luoghi abbandonati.
• Maratea: Conosciuta come la “Perla del Tirreno”, Maratea è l’unico comune lucano ad affacciarsi sul Mar Tirreno. La città è famosa per le sue spiagge, le sue grotte marine e la statua del Cristo Redentore, che domina il paesaggio dalla cima del Monte San Biagio. Maratea è una destinazione ideale per chi cerca mare cristallino e paesaggi mozzafiato, insieme a un borgo storico ricco di fascino.
• Metaponto è una città ricca di storia, che fu un’importante colonia della Magna Grecia. Qui si possono visitare i resti dell’antico Tempio di Hera, noto come le Tavole Palatine, e l’area archeologica che comprende un teatro e altri templi. Metaponto è anche una località balneare apprezzata per le sue spiagge sabbiose e il mare cristallino.
• Policoro, situata nella parte meridionale della regione, è famosa per il suo Museo Archeologico Nazionale della Siritide, che racconta la storia della colonizzazione greca della zona. Oltre al patrimonio storico, Policoro vanta splendide spiagge e riserve naturali, come l’Oasi WWF di Policoro, dove è possibile avvistare tartarughe marine e altre specie protette.
• Matera, dichiarata Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO, è senza dubbio la città più famosa della Basilicata. I suoi Sassi sono antiche abitazioni scavate nella roccia che risalgono a migliaia di anni fa e offrono uno spaccato unico sulla storia dell’uomo. Passeggiare tra i Sassi di Matera è come fare un viaggio nel tempo, tra grotte, chiese rupestri e vicoli pittoreschi. Nel 2019, Matera è stata Capitale Europea della Cultura, rafforzando il suo ruolo come uno dei centri culturali più importanti del sud Italia.
• Potenza è il capoluogo di regione e la città più alta d’Italia, situata a oltre 800 metri di altitudine. Con il suo centro storico ricco di chiese e palazzi nobiliari, Potenza è una città che merita una visita per la sua autenticità e per la sua atmosfera tranquilla. Da non perdere la Cattedrale di San Gerardo, dedicata al santo patrono, e una passeggiata lungo Via Pretoria, la strada principale del centro storico.
• Melfi: Situata alle pendici del Monte Vulture, un antico vulcano ormai spento, Melfi è una città ricca di storia, che conserva ancora le tracce del suo passato normanno. Il Castello di Melfi, costruito dai Normanni nel XI secolo, è una delle fortezze più imponenti del sud Italia ed è oggi sede di un museo archeologico che raccoglie reperti di epoca romana e medievale.

Le Meraviglie Naturali della Basilicata

• Parco Nazionale del Pollino: Il Parco Nazionale del Pollino è la più grande area protetta d’Italia e si estende tra la Basilicata e la Calabria. Questo parco offre una natura incontaminata fatta di montagne, gole e foreste, ed è il luogo ideale per gli amanti del trekking e delle attività all’aria aperta. Tra le specie più caratteristiche troviamo il pino loricato, un albero secolare simbolo del parco, e una fauna ricca che include lupi, aquile e cervi. Ci sono numerosi sentieri escursionistici, come quello che porta alla Serra Dolcedorme, la vetta più alta del massiccio del Pollino.
• Vulture e Laghi di Monticchio: Il Monte Vulture è un vulcano ormai spento che domina il paesaggio della parte settentrionale della Basilicata. Alle sue pendici si trovano i Laghi di Monticchio, due laghi di origine vulcanica circondati da una fitta vegetazione. Questo luogo è perfetto per una giornata all’aperto, con la possibilità di fare passeggiate lungo le rive dei laghi o visitare l’Abbazia di San Michele Arcangelo, che si affaccia sul Lago Grande e offre un panorama incantevole.
• Dolomiti Lucane: Le Dolomiti Lucane sono un gruppo montuoso spettacolare che si trova nella parte centrale della Basilicata. Qui sorgono alcuni dei borghi più suggestivi della regione, come Castelmezzano e Pietrapertosa, incastonati tra le rocce e caratterizzati da vicoli stretti e panorami incredibili. Per gli amanti dell’avventura, è possibile sperimentare il famoso Volo dell’Angelo, un’esperienza di zip-line che collega i due borghi, regalando una vista mozzafiato sulle montagne circostanti.

Attività all’Aria Aperta in Basilicata

• Trekking e Escursioni: La Basilicata è il paradiso degli escursionisti, con una vasta gamma di sentieri adatti a tutti i livelli. Il Parco Nazionale del Pollino offre itinerari impegnativi, come l’ascensione alla Serra Dolcedorme, ma anche percorsi più semplici immersi nella natura incontaminata. Anche le Dolomiti Lucane sono un’ottima destinazione per il trekking, con sentieri che attraversano boschi e crinali rocciosi, offrendo viste spettacolari sulla valle.
• Itinerari in Bicicletta: Per chi preferisce esplorare la regione in bicicletta, la Basilicata offre diversi percorsi cicloturistici che attraversano paesaggi variegati, dalle montagne del Vulture alle colline della Val d’Agri. Uno dei percorsi più affascinanti è quello che segue il fiume Basento, attraversando campi coltivati e piccoli borghi, fino ad arrivare alle coste del Mar Ionio.
• Spiagge e Attività Acquatiche: La costa tirrenica di Maratea è perfetta per chi ama il mare. Con le sue insenature nascoste, le spiagge di ciottoli e le acque cristalline, Maratea offre un’esperienza di mare incontaminato. Qui è possibile praticare snorkeling, kayak e immersioni, per esplorare le grotte sottomarine e ammirare la fauna marina.

Cultura e Tradizioni in Basilicata

La Basilicata è una terra profondamente legata alle sue tradizioni, molte delle quali affondano le radici in epoche antiche. Ogni borgo ha le sue feste e sagre, spesso legate alla religione o al ciclo delle stagioni. Tra le celebrazioni più importanti c’è la Sfilata dei Turchi di Potenza, una rievocazione storica che si tiene ogni anno in onore del patrono San Gerardo, e la Festa della Madonna della Bruna a Matera, un evento spettacolare che culmina con la distruzione del carro trionfale in cartapesta.

Le tradizioni artigianali sono ancora molto vive in Basilicata, soprattutto nella lavorazione della ceramica, del ferro battuto e nei ricami. Passeggiando per i borghi lucani, è facile trovare laboratori dove gli artigiani lavorano seguendo tecniche tramandate di generazione in generazione.

Gastronomia Lucana

La cucina della Basilicata è semplice ma incredibilmente gustosa, caratterizzata da sapori autentici e ingredienti genuini. Tra i piatti tipici ci sono i peperoni cruschi, peperoni essiccati e fritti, che accompagnano spesso piatti di carne o vengono sbriciolati sulla pasta. Un altro piatto da non perdere è la salsiccia lucana, preparata con carne di maiale, finocchietto selvatico e peperoncino.

Il pane di Matera, con la sua crosta croccante e l’interno morbido, è uno dei simboli della regione, così come i fagioli di Sarconi e le lenticchie di Altamura, prodotti di eccellenza che arricchiscono molte ricette locali. I dolci includono le strazzate, biscotti speziati preparati con mandorle e cannella, e la torta di ricotta, spesso arricchita con scorza di limone.

Per accompagnare il tutto, non può mancare un bicchiere di Aglianico del Vulture, un vino rosso corposo e aromatico, perfetto per esaltare i sapori della cucina lucana.

Dove Dormire in Basilicata

Ecco una lista di 8 alberghi e strutture consigliate per soggiornare in Basilicata, ideali per esplorare la regione:

1. Palazzo Viceconte (Matera): Un hotel di lusso situato in un palazzo storico nel cuore dei Sassi, con viste mozzafiato sulla città.
2. Santavenere Hotel (Maratea): Un resort esclusivo immerso nella natura, con accesso diretto alla spiaggia privata e viste sul mare.
3. Hotel Giubileo (Pignola): Situato vicino al Parco Nazionale dell’Appennino Lucano, è perfetto per chi cerca relax e natura.
4. La Locanda delle Donne Monache (Maratea): Un hotel di charme in un antico convento, ideale per chi cerca un soggiorno unico e raffinato.
5. Dimora Ulmo (Matera): Un boutique hotel elegante, situato nei Sassi, che combina design moderno e tradizione lucana.
6. Hotel Bouganville (Picerno): Un hotel confortevole situato tra Potenza e Melfi, ideale come base per esplorare la regione.
7. Agriturismo Il Riccio (Vulture): Un agriturismo immerso nella campagna del Vulture, perfetto per gli amanti della natura e della cucina tradizionale.
8. Hotel Ristorante Borgo La Tana (Maratea): Situato vicino alle spiagge, offre camere accoglienti e un’ottima cucina locale.

Quando Visitare la Basilicata

La Basilicata è una regione che può essere visitata in ogni stagione, a seconda delle attività che si desiderano svolgere. La primavera e l’autunno sono perfetti per le escursioni e per visitare i borghi, grazie alle temperature miti e ai colori della natura. L’estate è ideale per chi vuole godersi il mare di Maratea e partecipare alle numerose sagre e feste popolari che animano la regione, anche se caldo vulcanico e sovraffollamento sono problemi di certo non indifferenti. L’inverno, con la sua atmosfera tranquilla, è ideale per esplorare le città d’arte e gustare la cucina locale.

Alfredo Ravanetti