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Phanaeng Curry: la ricetta per fare il curry thailandese più vellutato della vostra vita

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Informazioni nutrizionali

100g
cose
210
calorie

Phanaeng Curry: la ricetta per fare il curry thailandese più vellutato della vostra vita

  • 35 minuti
  • Serves 4
  • Medium

Directions

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Il Phanaeng Curry è una delle preparazioni più carismatiche e golose della cucina thailandese centrale e si distingue subito per una caratteristica precisa: non è una zuppa, non è acquoso e non è per tutti.

A differenza del più fluido e promiscuo Gaeng Daeng (curry rosso), il Phanaeng è pensato per essere più compatto, quasi una salsa densa e massiccia che avvolge la carne affogandola in un cemento di piacere. La sua identità gustativa si costruisce sulla riduzione del latte di cocco e sulla presenza delle arachidi, che contribuiscono a creare una consistenza vellutata.

Il nome sembra derivare da una tecnica di cottura tradizionale legata alla carne arrostita, e oggi il piatto viene preparato soprattutto con manzo, anche se esistono versioni con pollo o maiale.

Ingredienti per 4 persone

  • 400 g manzo a fettine sottili

  • 400 ml latte di cocco

  • 2 cucchiai pasta di curry rosso

  • 1 cucchiaio burro di arachidi

  • 1 cucchiaio salsa di pesce

  • 1 cucchiaino zucchero di palma oppure zucchero di canna

  • 4 foglie di kaffir lime

  • 1 peperoncino rosso

  • 1 cucchiaio olio di semi

Tempo di preparazione

Preparazione: 15 minuti
Cottura: 20 minuti
Tempo totale: 35 minuti

Procedimento

  1. Prepara la carne (2 minuti)
    Taglia il manzo a fettine sottili controfibra. Se ti scappa la mano e vengono spesse, non “si vellutano”: restano dure. Se hai tempo, metti la carne 10 minuti in freezer prima di affettare: si taglia pulita.

  2. Apri il latte di cocco (6–8 minuti)
    Metti un wok o una casseruola larga su fuoco medio-alto. Versa circa 250 ml di latte di cocco (non tutto).
    Lascia sobbollire senza coperchio e mescola ogni tanto: dopo 4–6 minuti vedrai il cocco addensarsi e iniziare a “lucidare”.
    Segnale giusto: la parte grassa comincia a separarsi e a fare una specie di crema lucida; non deve bruciare né diventare secca. Se asciuga troppo, abbassa il fuoco e aggiungi un goccio di latte di cocco.

  3. Tosta la pasta di curry (1 minuto, massimo 90 secondi)
    Abbassa a fuoco medio. Aggiungi la pasta di curry e schiacciala nella crema di cocco.
    Cuoci 60–90 secondi mescolando sempre: deve profumare “di curry” in modo netto, non sapere di crudo. Se senti odore di bruciato, hai esagerato col fuoco.

  4. Sciogli la componente arachide (1 minuto)
    Aggiungi il burro di arachidi e mescola finché diventa completamente omogeneo.
    Segnale giusto: la salsa cambia consistenza, diventa più setosa e leggermente più densa.

  5. Cuoci la carne (3–5 minuti)
    Alza il fuoco a medio-alto. Inserisci la carne e mescola per distribuirla nella salsa.
    Cuoci 3 minuti se le fettine sono sottili; 4–5 minuti se sono più spesse.
    Segnale giusto: la carne cambia colore uniformemente ma non deve “stracuocere” e diventare stopposa.

  6. Regola la densità con il resto del cocco (3–4 minuti)
    Versa i restanti 150 ml di latte di cocco, poco per volta, mescolando.
    Lascia sobbollire 3–4 minuti: qui decidi tu la consistenza finale.
    Obiettivo Phanaeng: salsa densa, che vela il cucchiaio e “resta” sulla carne.

  7. Equilibrio dolce-salato (1 minuto)
    Aggiungi salsa di pesce e zucchero di palma. Mescola e assaggia.
    Deve venire: sapido in ingresso, dolce appena percettibile in chiusura, speziato nel mezzo. Se è piatto, spesso manca un filo di sale (salsa di pesce) o un tocco di dolce.

  8. Aromi finali (30 secondi)
    Spegni il fuoco. Aggiungi le foglie di kaffir lime spezzate a mano (così rilasciano gli oli) e il peperoncino.
    Mescola 20–30 secondi: gli aromi devono restare vivi.

  9. Servizio
    Servi subito con riso jasmine. Il riso farà da spugna.

Valori nutrizionali per 100 g

Calorie: 210 kcal
Proteine: 11 g
Grassi: 16 g
Carboidrati: 6 g

Dove assaggiarlo

A Bangkok, Somtum Der propone una versione intensa e cremosa. A Chiang Mai, Dash Restaurant serve un Phanaeng equilibrato e aromatico.

Abbinamento vino

Funziona con un Riesling Kabinett di Dönnhoff, che gestisce la speziatura. In alternativa, un Chenin Blanc di Mullineux accompagna la componente grassa del cocco.

Cocktail: Americano.

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