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Châteaubriand per due: come si prepara in perfetto stile francese

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Informazioni nutrizionali

100g
dose
250
calorie

Châteaubriand per due: come si prepara in perfetto stile francese

  • 1 ora e 30 minuti
  • Serves 2
  • Medium

Directions

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Lo Châteaubriand prende il nome da François-René de Chateaubriand, scrittore, diplomatico e uomo politico francese tra fine Settecento e inizio Ottocento. La paternità del piatto viene attribuita al suo chef personale, spesso indicato come Montmireil, che avrebbe ideato un taglio spesso ricavato dal centro del filetto per servirlo al suo datore di lavoro durante il periodo londinese.

La preparazione nasce quindi in ambito aristocratico, non popolare. In origine la carne veniva talvolta cotta tra due pezzi più sottili che proteggevano il cuore del filetto dal calore diretto, garantendo cottura uniforme e succosità. Oggi il termine indica un filetto centrale spesso 4–6 cm, destinato a due persone.

Tradizionalmente viene accompagnato da salsa Béarnaise o da una cosiddetta “sauce Châteaubriand” a base di riduzione di vino bianco, scalogno e fondo bruno montato al burro. È un piatto che non ammette approssimazioni: la qualità della carne e la gestione del calore fanno la differenza.

Ingredienti per 2 persone – 1 Châteaubriand da circa 600 g

  • 600 g filetto di manzo, parte centrale, spesso e ben rifilato
  • Sale fino
  • Pepe nero macinato fresco
  • 30 g burro chiarificato o olio ad alto punto di fumo
  • 30 g burro freddo per finitura
  • 1 rametto timo
  • 1 spicchio aglio schiacciato

Per salsa classica tipo Châteaubriand

  • 2 scalogni tritati fini
  • 80 ml vino bianco secco
  • 120 ml fondo bruno di vitello
  • 20 g burro freddo a cubetti

Procedimento

Tira fuori la carne dal frigorifero almeno 45 minuti prima della cottura: il filetto deve raggiungere una temperatura uniforme per evitare uno shock termico che lo renderebbe rigido in superficie e freddo al centro.

Tampona la carne con carta assorbente. Questo passaggio è fondamentale: l’umidità superficiale impedisce la corretta reazione di Maillard, responsabile della crosta aromatica.

Scalda una padella pesante in ghisa o acciaio finché è ben calda. Aggiungi il burro chiarificato o l’olio e attendi che sia caldo ma non fumante. Sala leggermente il filetto poco prima di metterlo in padella: salare troppo in anticipo richiama umidità in superficie.

Adagia il filetto e non toccarlo per almeno 2–3 minuti. La rosolatura deve formarsi senza interferenze. Giralo con pinze, mai con forchetta. Rosola su tutti i lati, compresi i bordi, inclinando la padella per far aderire la carne al calore.

Aggiungi il burro, il timo e l’aglio e inizia ad imbastire con il grasso fuso inclinando la padella e raccogliendo il burro con un cucchiaio sopra la carne. Questo aiuta a cuocere la superficie in modo uniforme e aggiunge aromi.

Trasferisci in forno preriscaldato a 180 °C per 6–8 minuti se desideri una cottura al sangue (52–54 °C al cuore), 8–10 minuti per media (56–58 °C). Usa un termometro: è uno dei pochi casi in cui l’occhio non basta.

Togli dal forno e lascia riposare coperto ma non sigillato per 10 minuti. Il riposo permette ai succhi di redistribuirsi; se lo tagli subito, li perdi nel piatto.

Nel frattempo prepara la salsa. In un pentolino fai sudare lo scalogno con una noce di burro senza colorire. Aggiungi il vino e lascia ridurre quasi completamente. Unisci il fondo bruno e lascia restringere finché diventa leggermente denso. Fuori dal fuoco incorpora il burro freddo a cubetti montando con frusta: la salsa deve risultare lucida e leggermente vellutata.

Taglia il Châteaubriand in fette spesse controfibra e servi con la salsa nappata sopra o a parte.

Tempi

Preparazione 20 minuti
Riposo carne prima cottura 45 minuti
Cottura 12–15 minuti complessivi
Riposo post cottura 10 minuti
Tempo totale circa 1 ora e 30 minuti

Valori nutrizionali per 100 g

Calorie 250 kcal
Proteine 26 g
Grassi 17 g
Carboidrati 1 g

Abbinamento vino

Con il Châteaubriand scegli un Bordeaux Saint-Émilion Grand Cru di Château Faurie de Souchard, che dialoga con la struttura proteica del filetto, oppure un Barolo di Cappellano, capace di accompagnare la carne con tannino fine e profondità senza coprirne l’eleganza.

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